令人震惊的婚姻调查结果是什么?

这不是一项科学研究。这项调查与关于家庭争斗的问题有更多的共同点，而不是可能在科学期刊上发表的东西。但它仍然很有趣，它让我们得以一窥普通的婚姻。

在最近的一次婚姻会议上，参与者填写了一份简短的调查。根据我的文章， 你的婚姻健康的 10 个迹象，我让 100 人告诉我他们在婚姻中挣扎的是什么。我期待各种各样的答案。每一种关系都是不同的。在人生的不同阶段，我们面临着不同的挣扎。我认为有些答案可能比其他答案更频繁。我知道时间总是很挣扎的（更多的是因为冷漠，而不是繁忙的日程安排）。我认为正确解决沟通差异也将是一个问题。然而，我对一个反复出现的答案感到惊讶。

很多已婚夫妇报告说，对他们来说，性生活没有意义。这是大多数夫妇以消极方式认同的特征。在我列出的十件事中，这是比较大的问题。

这让我很惊讶。性对许多夫妇来说都是一个问题，这并不令人震惊。这是人际关系的一个重要方面，通常问题首先显露出来的地方是在卧室里。但事实上，这是比较大的问题——比时间、沟通和钱更多——令人惊讶。

请注意人们将此列为他们比较大的问题的两个方面。

1. 问题比人们承认的要严重。即使匿名，也很难承认性方面的问题。说我们在一起的时间不够，或者我们笑得不够，比打勾说性没有意义要容易得多。如果 40% 的观众承认存在性问题，那么很有可能 60% 的观众实际上对这个问题有负面的看法。（参见：垂死的亲密关系的 7 个危险信号)

2. 考虑“有意义”的低标准。这是描述：“性是有意义的。它不是令人兴奋的，但在一段健康的关系中（除非年龄、怀孕或疾病等外部因素），这是一次有意义的经历。社会经常高估性——它不是世界上重要的事情。但许多夫妇低估了性的价值——这是健康婚姻的一个重要因素。当一对夫妇找到中间地带时，就会产生有意义的亲密关系。有意义似乎不是一个高标准或不公平的期望，但大多数情侣认为他们的经历不符合定义。

为什么性没有意义

虽然 “有意义 ”对不同的人来说可能是不同的事情，但未能拥有有意义的性生活显然是一段关系中的一个问题。如果性是健康婚姻的重要组成部分（确实如此），那么未能拥有有意义的性生活就是拥有幸福婚姻的重大障碍。

是什么阻止了许多夫妻进行有意义的性行为？除了疾病、疾病和情有可原的情况外，许多夫妇由于以下三个原因之一而未能进行有意义的性生活：

缺乏意图。他们要么认为好的性行为应该自然而然地发生，要么他们低估了它在关系中的作用。这两种选择都损害了他们的关系。虽然性的各个方面是自然发生的，但与您的伴侣建立健康的性生活并不是一个容易的过程。这需要努力、反复试验和宽恕。这是一个随着时间的推移的过程，而不是蜜月时送的礼物。明智的夫妻重视性联系，并有意识地努力与配偶发展这种关系。被动的行爱方式会导致二流的亲密关系。（参见：令人满意的性生活的 7 个迹象)

糟糕的期望。错误的期望会让人失望。在父母（和教会）对性的沉默和社会对性的进行假叙述的呐喊之间，许多夫妇对性有错误的期望，这不应该让我们感到惊讶。考虑一下这项调查——许多人听到结果，他们认为一群男人不满意，并在调查中报告了它。然而，事实并非如此。虽然一些回应来自男性，但同样多的回应来自女性。在太多的关系中，男人或女人都对性对女人有意义抱有很高的期望。性成为他的全部，最终都没有快乐。丈夫和妻子应该期待一种有意义的性关系，这种关系不是比较好的或消耗全部的，而是重要的，是他们生活中的常规方面。

不愿意增长。许多事情可能会导致性缺乏意义，但一个压倒性的特征让夫妻陷入了不如他们想要的事情中。不愿意做必要的工作来改变他们的结果是许多夫妻认为他们的亲密关系不太理想的比较大原因。任何人都可以努力拥有良好的性生活，但在双方都愿意为此做点什么之前，没有人可以指望这种情况会改变。亲密关系对婚姻来说太重要了，当我们的经历不符合合理的期望时，就不能无所作为。如果有什么问题，就做点什么。

如何培养有意义的性生活

承认我们的亲密程度没有达到我们的期望是改进的开始。以下是我们可以采取的其他三个实际步骤来改善我们的性生活。

谈谈它。我以前写过，“我们与他人谈论太多关于性的事情，而与我们的配偶谈论得不够。扭转这一趋势。不要在床上谈论它。在表演过程中不要批评。但要找到讨论感受、期望、欲望等的方法。以一种能将你们俩吸引到一起的方式，富有成效地谈论它，而不是个人的讨论。如果你不能谈论性，你就没有性问题......你有沟通问题。修复它。

读一本书。不仅仅是任何一本书。告诉人们寻求有关性的帮助的一个犹豫是担心人们会求助于错误的资源。50 度灰对您的性生活没有帮助。阅读 Men's Health 或言情小说没有成效。但是有好的、合理的资源可以帮助一对夫妇建立亲密关系。（考虑：热辣、圣洁和幽默——上帝设计的婚姻中的行爱或一个好女孩的伟大行爱指南）

获取帮助。许多夫妇考虑的最后一件事有时应该是他们采取的第一个行动——与行业人士交谈。普通夫妇会对咨询师就他们的性生活给他们的建议是多么实用而感到震惊。很多时候，我们太过卷入某种情况，而无法理解问题所在。通过依靠专家的外部来源，我们可以快速获得信息以改善我们的情况。一个好的咨询师不会嘲笑你或因为你有问题而感到震惊。他们只会听到您的情况并帮助您找到更好的联系方式。

可以合理地假设婚姻应该导致有意义的性联系。如果你们的关系不存在，就需要改变一些事情。

问问自己：我们的性生活有意义吗？

问你的配偶：我可以做些什么来让你的性经历更有意义？